SUP Technik Workshops

Unter Anleitung der besten SUP Racer Deutschlands verbesserst du dein Können in konzentrierten, ganztägigen SUP Workshops auf der Alster. Individuelle Hilfestellungen, Übungen zur Festigung der Technik und Tipps für dein persönliches Training sind die wesentlichen Inhalte der SUP Technik Workshops

SUP Technik Workshop mit Susanne Lier

Susanne Lier, eine der weltbesten Stand Up Paddlerinnen und Gründerin von „Paddlefit Europe“ ist zu Gast beim SUP CLUB Hamburg. Susanne Lier hat als Paddlerin zahlreiche Länder bereist und ist auf allen Gewässern dieser Welt unterwegs.

Entdecke mit Susanne Lier SUP als gesunden Leistungs- & Wellnesssport.

korrektes Paddeln
Trainingsideen
Materialkunde
Verletzungsvorbeugung
Mobility

Voraussetzung

sichere Schwimmkenntnis
Basiskenntnise (geübtes Durchführen der Grund-Paddelschläge: Basis-Schlag, Stopp-Schlag, Bogen-Schlag, J-Schlag)
Wir empfehlen vorab den SUP Basic Kurs und 2-3 SUP Trainings zu besuchen.

Termin

27.6. 2025, 16-19 Uhr

Dauer

3 Stunden

Preise

65,-€
Premium Race SUP (optional) +25,-€
Neoprenanzug (optional) + 3,-€

SUP Technik Workshop mit Basti Grimm

Top-Racer Bastian Grimm ist Teil der Deutschen Nationalmannschaft und rangiert unter den weltbesten SUP Paddlern. Bastian´s Heim-Revier ist die Alster. Hier kennt er sich aus und findet für euch die besten Trainingsstrecken.

Boardhandling
Paddeltechnik
Grundlagen der Trainingsplanung
Wettkampfspezifische Vorbereitung

Voraussetzung

sichere Schwimmkenntnis
Basiskenntnise (geübtes Durchführen der Grund-Paddelschläge: Basis-Schlag, Stopp-Schlag, Bogen-Schlag, J-Schlag)
Wir empfehlen vorab den SUP Basic Kurs und 2-3 SUP Trainings zu besuchen.